夏日炎炎，空調(diào)房中涼爽舒適，但有的人一進入空調(diào)房就打噴嚏，這有可能不是感冒而是過敏。7月8日，是第20個世界過敏性疾病日。人民網(wǎng)《健康大家談》欄目日前邀請到世界中聯(lián)耳鼻喉口腔科專業(yè)委員會會長，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師劉蓬做客人民網(wǎng)江蘇演播廳，為大家介紹什么是過敏以及過敏性鼻炎的防治方法。本期節(jié)目由揚子江藥業(yè)集團冠名播出。

“過敏是一種變態(tài)反應(yīng)”

什么是過敏？劉蓬解釋說，從醫(yī)學(xué)角度看，過敏是一種變態(tài)反應(yīng)，引起人體過敏的物質(zhì)叫過敏原。“過敏原的種類很多，空氣中的花粉、化學(xué)物質(zhì)、塵螨，以及牛奶、雞蛋、海鮮等食物，還有藥物等都可能成為過敏原。”劉蓬表示，當(dāng)過敏原進入體內(nèi)，免疫系統(tǒng)就會將其視為威脅，啟動防御機制，引發(fā)一系列過敏癥狀，如打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢等。

過敏性鼻炎與感冒有何區(qū)別？

如何區(qū)分過敏性鼻炎與普通感冒？劉蓬指出，可以從癥狀、癥狀持續(xù)時間、發(fā)作頻率三方面來區(qū)分：過敏性鼻炎的癥狀僅限于鼻部，感冒通常伴隨著發(fā)熱、咽痛等全身癥狀；過敏性鼻炎的癥狀持續(xù)時間短暫，最多不超過1天，而感冒的癥狀一般會持續(xù)1周左右才會完全消失；過敏性鼻炎會頻繁發(fā)作，甚至每天都可能發(fā)作，而感冒癥狀一旦消失，短時間內(nèi)不會重復(fù)發(fā)生同樣的癥狀。

劉蓬建議，如果頻繁出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕的情況，要去醫(yī)院的耳鼻喉科就診，讓醫(yī)生來鑒別到底是感冒還是過敏性鼻炎。

中醫(yī)這樣來調(diào)治過敏性鼻炎

劉蓬介紹，針對過敏性鼻炎的治療，中醫(yī)的治療原則就是扶陽氣、祛風(fēng)寒，只要治療方向正確，方法運用得當(dāng)，在鼻炎發(fā)作期可以很快控制癥狀，效果也比較持久，而且在鼻炎沒有發(fā)作的間歇期正確使用中藥、針灸、按摩等方法，也可以起到調(diào)理身體、改善體質(zhì)、鞏固療效的作用。

過敏性鼻炎是一種慢性病，劉蓬呼吁，過敏性鼻炎人群在生活中應(yīng)當(dāng)樹立長期管理的觀念，建立良好的生活方式，保證充足的睡眠、合理飲食與運動。“夏天，過敏性鼻炎人群要多曬太陽、盡可能避免開著空調(diào)睡覺，以達到扶陽氣、祛風(fēng)寒的作用。”劉蓬表示。

此外，劉蓬還介紹了緩解過敏性鼻炎癥狀的姜棗茶飲食方，以及緩解鼻塞癥狀穴位按摩的方法，歡迎大家點擊視頻收看。

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