《從“啊變黃啦？”看疫情期間人際溝通技巧》《疫情期間失眠了怎么辦？》……“心理防疫”也是抗“疫”的重要戰(zhàn)場。即日起，以“科學(xué)防疫，文明生活”為主題的系列心理健康視頻節(jié)目正式上線，市民們不僅可以在直播間向?qū)＜摇皢栐\”，還可以在各類小視頻中學(xué)習(xí)心理健康知識。

為加強(qiáng)疫情期間社會心理干預(yù)，向社會傳遞科學(xué)防控知識，積極預(yù)防疫情帶來的不良心理影響，即日起，由市文明辦、南京腦科醫(yī)院、市教育局、團(tuán)市委、市總工會、市婦聯(lián)等單位聯(lián)合拍攝的各類心理防疫視頻節(jié)目正式在紫金山APP、龍虎網(wǎng)、南京廣播電臺、金陵微校、江蘇有線電視名師空中課堂等各類平臺播出。

據(jù)介紹，“科學(xué)防疫，文明生活”系列節(jié)目分直播訪談類和視頻類兩種。其中，直播訪談節(jié)目每期根據(jù)主題邀請一位心理熱線志愿者，圍繞疫情期間不同年齡層次、不同人群的心理健康隱患進(jìn)行分析、解答和疏導(dǎo)。計劃每周一、三、五直播，每期時間20—30分鐘。

視頻類節(jié)目主要由南京腦科醫(yī)院專家、心理咨詢志愿者和教育專家錄制，其中，南京腦科醫(yī)院的視頻主要圍繞抗疫一線醫(yī)護(hù)人員、被隔離群眾、居家兒童、普通市民等群體分主題講述疫情下的心理健康知識；心理咨詢志愿者則聚焦近日心理咨詢熱線中較為集中的問題，提供心理疏導(dǎo)小竅門。

居家學(xué)習(xí)期間，如何處理親子沖突？如何幫孩子合理安排時間？由來自名校教育專家錄制的“專家微課說防疫”系列視頻也已于昨天正式在龍虎網(wǎng)、金陵微校、江蘇有線電視名師空中課堂上線，首批上線的兩堂課《如何幫孩子管理情緒》《如何做到居家主動學(xué)習(xí)》受到了家長們的歡迎。

目前，南京針對疫情期間心理問題還開通了心理咨詢熱線，具體是：寧師傅心理咨詢熱線：96889910（18:30—21:30）、江蘇·南京12355青少年服務(wù)臺：025—12355（8:30—20:30）、“寧姐凝心”心理咨詢和家庭教育服務(wù)熱線：84409566（24小時）、南京腦科醫(yī)院心理危機(jī)干預(yù)熱線：83712977（24小時）、“陶老師”工作站總站熱線電話：025—96111（24小時）。（融媒體記者 王茸）

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